ANANDA SALUD:Medicina Alternativa
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Tanto Tai Chi Chuan como Chi Kung  ( o Qi Gong )

son dos disciplinas orientales con fundamentos en la filosofía taoísta y en la MTC

( Medicina Tradicional China )

 

 TAI CHI

"Taiji Chuan" significa "Cumbre Suprema" o "nacimiento del Ser".

Es el ejercicio más popular de China y favorece la Fuerza espiritual y general a través de las formas  y desarrollo de los ejercicios con la correcta respiración y control mental. Es una disciplina correctora a todos los niveles pues une cuerpo y mente  y nos ayuda a vivir como Unidad que somos.

Tai Chi tiene su contenido como arte marcial ,precisamente simbolizando esas dos partes

YIN y YANG o energía femenina y masculina.

CHI-KUNG

Significa "trabajo con la Energía" o "

Fluye la Energía".

Se fundamenta en MENTE,RESPIRACIÓN Y TRABAJO FÍSICO proporcionando un buen mantenimiento y sanación de algunas afecciones.

Chi Kung abre terminaciones canales o meridianos

(  canal del pulmón,hígado,intesino,triple calentador,bazo páncreas,corazón , etc ),

fortalece y permite el correcto y sano fluir de la Energía o Chi.

Favorece la concentración y meditación,respiración saludable,descarga emocionalmente y drena el estrés y la tensión.Mejora todo el organismo y fortalece músculos,huesos,articulaciones...

ANANDA SALUD  |  informananda@yahoo.es
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